La Réflexologie est une technique manuelle de mieux être qui consiste à libérer les tensions et stimuler la capacité d’autorégulation corporelle par des pressions et un toucher spécifique sur des zones dites réflexes situées au niveau des pieds, des mains, du visage et du dos ainsi que par digitopuncture sur des points de méridiens.
La réflexologie permet de dynamiser les organes en relançant la circulation de l'énergie corporelle par stimulation des systèmes circulatoires et lymphatiques.
Elle favorise ainsi la relaxation, la détente musculaire, l'équilibre du transit, l'élimination des toxines et une meilleure gestion des émotions.
Périodicité des séances :
Pour un meilleur suivi, je conseille 2 à 4 séances espacées d'1 à 2 semaines maximum. Les séances d'entretien sont mensuelles.
En prévention, recevoir une séance à chaque changement de saison permet une meilleure élimination des toxines accumulées et le maintien de l'équilibre corporel, énergétique et émotionnel.
Pour qui ? Pour tous et à tous les âges !
La durée et l'intensité du toucher sont adaptées à l'âge du receveur.
Contre-indications :
La réflexologie est contre-indiquée en cas de : phlébite, maladies et infections s'accompagnant de fortes fièvres (au-dessus de 38,5°C), foulures, blessures, traumatismes du pied ou de la cheville, dialyse, hémophilie, troubles cardiaques récents, épilepsie, diabète non stabilisé et durant le 1er trimestre de grossesse.